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Méditation d'enracinement

 

Nathalie anime plusieurs groupes de méditation dans la région de Gatineau - Ottawa.

Elle vous invite à vivre la méditation dans sa plus simple forme en favorisant un bon enracinement pour vous permettre d'être solide et centré en tout temps.

Vous pourrez vous inscrire au groupe de méditation qui vous convient le mieux.

méditation d'enracinement

 

Ses méditations sont accessibles à tous. Elle utilise des techniques simples et efficaces qui se pratiquent assise sur une chaise. 

Nathalie vous guidera doucement à travers les étapes pour vous permettre un ''lâcher prise'' et un retour au vers le calme et la plénitude.

Différents groupes de méditation sont disponibles  pour différentes clientèles à Gatineau, à Ottawa et à Val-des-Monts.

Les ateliers s'adressent autant aux débutants qu'aux gens expérimentés.

 

Vous pouvez vous joindre aux groupes existants ou même former un autre groupe avec des amis de même intérêts avec un horaire qui vous convient mieux (5  pers. minimum).

 

N'hésitez pas à contacter Nathalie:  Nathalie@reprisedememoires.com


 

Note importante:

Les groupes de méditation et les formations ont été suspendues depuis le printemps 2020.

Nous reprendrons les activités avec certains groupes dès que possible en respectant les mesures sécuritaires de l'heure.

Merci de votre compréhension!


 

Groupes de méditation:

 Groupe Val-des-Monts en arrêt pendant la période de restriction sanitaire de la Covid-19

Val-des-Monts, printemps 2020: 

Les samedis de méditation d’enracinement

chez Denis Chagnon

Les samedis : 4 avril, 2 mai, 30 mai et 27 juin 2020 de 9h30 à11h 

Méditation Val-des-Monts, Gatineau, Ottawa

Venez pratiquer en groupe la méditation d’enracinement.

Cette méditation met l’emphase sur les 2 premiers chakras de la base pour mieux vous centrer et mieux calmer le flot des pensées et permettre une intégration des émotions.

Nous survolerons également plusieurs méthodes et théories d’autoguérison énergétique.

Aucune expérience ou équipement nécessaire.

 20$ par pers.

sur réservation seulement (places limitées)

Chez Denis Chagnon, 1604 Montée Paiement, Val-des-Monts

Information-réservation:

Nathalie Hillman Nathalie@reprisedememoires.com


 Groupe Jardin des Anges en arrêt pendant la période de restriction sanitaire de la Covid-19

Gatineau, printemps 2020:

Groupe de méditation

sur l'activation de la synchronicité et explorations Karmiques

Les jeudis soirs :dates à venir de 19h à 20h20

À la boutique au Jardin de Anges et des Archanges

 

meditationactivation synchronicité Partage de différentes techniques et théories sur l'interconnectivité entre la pensée et la création de la réalité.

Suivi d'une méditation guidée par Nathalie pour activer la manifestation de votre plein potentiel tout en restant bien ''groundé''

20 $ par personne

Salle de méditation sous la boutique

du Jardin des Anges et des Archanges :
710 Boul. Maloney Est, Gatineau

(face au Tigre Géant)

réserver votre place:

 Nathalie Hillman Nathalie@reprisedememoires.com

 

 


Maintenant ouvert depuis février !!

Groupe de méditation pour homme en oncologie de retour en 2021   

Seulement sur réservation avec le centre CARMEN.

Micro groupe, grande salle, temps raccourci et mesures sanitaires plus sévères.

Les prochaines rencontres: 2 mars, 16 mars, 30 mars, 13 avril, 27 avril, 11 mai 2021...et plus, si tout va bien!

13h à 14h30 (un mardi sur 2).

Gatineau, printemps 2020:

Méditation guidée

groupe d'homme en oncologie

Les mardis (un mardi sur deux) de 13h à 15h30

Au centre CARMEN
Centre CARMEN

Méditation pour la réduction des effets du stress et le retour au calme.

 dates des rencontres du mardi:
 
3, 17 et 31 mars
14 et 28 avril
12 et 26 mai
23 juin
et 7 juillet
Gratuit. Inscription et référence médicale obligatoire
au centre Carmen
​Information : (819) 243-0337

 253, Rue Bellehumeur, Gatineau, QC (derrière l'hôtel V)

 


 Groupe de la fondation en arrêt pendant la période de restriction sanitaire de la Covid-19

Gatineau, automne 2019:

Méditation guidée

et relaxation pour la réduction du stress

Les mardis soirs 

un mardi sur deux 19h à 20h

Fondation-qc-cancer-gatineauÀ l'hôtellerie de la fondation québécoise du cancer 

Dates des rencontres des mardis soirs:
3, 17 et 31 mars
14 et 28 avril
12 et 26 mai
23 juin
et 7 juillet

 

Activité gratuite pour les gens (hommes et femmes) atteints de cancer et leurs proches. 

Appelez au Centre régional de l'Outaouais pour connaître l’horaire des méditations
et les nombreuses autres activités gratuites.

 

Gratuit. Inscription obligatoire à la fondation québecoise du cancer (au plus tard la veille avant chacunes des rencontres)
​Information : 819 561-2262
 555, Boulevard de l'Hôpital à Gatineau.

 

Mesures d'hygiène en période de pandémie:

 

Pendant les périodes permises de réouverture par la santé publique du Québec et du Canada nous respectons toutes les mesures sanitaires.

Local, mesures de protections

Pour les séances de Reiki, le masque doit être gardé en tout temps.

Pour les rencontres de reprise de mémoires individuelles (régressions karmiques) le masque doit être porté à l'arrivée et au départ. Il pourra être enlevé seulement pendant la période de régression lorsque l'écran de plexiglass est installé.

De plus un questionnaire sur les symptômes reliés à la covid-19 devra être rempli et signé à chaque rencontre.

Si vous présentez des symptômes tel que: fièvre, toux, rhume, perte d'odorat, mal de tête, diarrhée ou mal de gorge veuillez annuler votre rendez-vous et rester à la maison au moindre soupçon.

De mon coté, voici les mesures que je respecte :

mesures d'hygiène au local

 

-Désinfection du local en profondeur avant votre arrivée et après votre départ.

-Espacement plus long entre des rendez-vous pour bien aérer le local.

-Nettoyage de la salle de bain avant et après votre passage.

-Port du masque et de la visière pendant nos rencontres.

-Nettoyage et désinfection fréquente des mains.

-Ajout de 2 purificateurs d'air à la lumière UV-C.

 

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter: nathalie@reprisedememoires.com


 

Pour obtenir plus de détails sur les différentes séances communiquer avec Nathalie

nathalie@reprisedememoires.com